Cuiabá, a capital do Mato Grosso, deve se preparar para um sábado de calor intenso. Segundo as previsões meteorológicas, a cidade terá temperaturas que oscilarão entre a mínima de 22,8°C e a máxima de 34,9°C. Apesar das altas temperaturas, a umidade relativa do ar permanecerá em um nível considerado aceitável, marcando 70%, o que pode proporcionar um certo alívio para os moradores.
Os cuiabanos também devem tomar precauções adicionais ao se exporem ao sol, já que o índice de radiação ultravioleta (UV) está previsto para atingir o patamar de 11, um nível classificado como extremo. Essa condição implica riscos significativos para a saúde, como queimaduras solares e danos à pele a longo prazo, sendo recomendado o uso de protetor solar, roupas leves e de proteção, além de óculos de sol com filtro UV.
A população deve estar atenta às recomendações das autoridades de saúde e meteorologia, evitando, se possível, a exposição prolongada ao sol, principalmente nos horários de pico, entre as 10h e as 16h, quando a incidência de raios UV é maior. A hidratação também é fundamental, com a ingestão de líquidos para manter o corpo bem hidratado ao longo do dia.
Essas informações são essenciais para que os habitantes e visitantes de Cuiabá possam planejar suas atividades ao ar livre e tomar as medidas necessárias para proteger sua saúde diante das condições climáticas previstas para este sábado.